Redo att ta din träning till nästa nivå? Är du redo att få de resultat du vill ha? Behöver du någon som hjälper dig att låsa upp din bästa version av dig själv? Eller behöver en coach som hjälper dig stöttar dig och driver dig framåt i din träning? Då är det dags att du investerar i dig själv och investera i personlig träning. Så du får rätt förutsättningar utefter dina förutsättningar

Om mig

Jag har mångårig erfarenhet av träning med såväl motionärer som elitidrottare. Jag brinner för att hjälpa människor om det är med träning, massage eller Rehabilitering. Det som driver mig att se  människor att utvecklas, att komma tillbaka efter skador. Att få möjligheten att se din utveckling tillsammans. Så oavsett om du vill förbättra din kondition, din styrka, bygga muskler eller helt enkelt vill få en hållbarare livstil med mindre smärta eller att kunna leka obehindrat med din barn eller barnbarn. Så finns jag där och stötar och peppar längst vägen. 

Här får du träning helt på dina villkor utan trängsel från andra. 

PT 60min

Vart vill du träna? 

Inomhus/utomhus? 

Föredrar du att träna på gymmet, hemma, utomhus? Jag hjälper dig skräddasy ditt upplägg efter dina mål och förutsättningar 

Investering

När du investerar i Personlig träning så investerar du i dig själv. Du tar då kontrollen att bygga den bästa versionen av dig själv. Med ett ökat välbefinnande, en starkare och mer hållbar kropp. Tänk på att du tränar för att prestera bättre som människa. Mår du bra, så är det lättare att hantera livets alla prövningar. Om du frågar mig så är det den bästa investeringen du kan göra! Tänk på -Du har bara en kropp, va rädd om den!